¿Sabías que Andalucía, con una media de 3.283 horas de sol al año, es la comunidad autónoma con mayor número de horas de sol en España? El sol es imprescindible para nuestra existencia, pero también puede resultar muy perjudicial para nuestro organismo, sobre todo si abusamos de él y no tomamos las protecciones adecuadas para evitar sus efectos nocivos.
Mónica Gijón, colegiada óptico-optometrista andaluza, es la invitada del mes de agosto en la campaña divulgativa ‘Mirando por ti’ del Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de Andalucía. Con ella, coincidiendo con estos meses del año en el que se produce una mayor incidencia de los rayos solares y pasamos un mayor número de horas al aire libre, hablaremos en un ameno e instructivo videoblog de:
- ¿Por qué el sol es imprescindible y cuáles son los tipos de radiaciones que emite?
- ¿Qué papel tienen las gafas de sol homologadas en cuanto a la protección solar y cuáles debemos elegir?
- ¿Cuáles son los factores de riesgo de la radiación solar?
- ¿Qué daños en la visión y lesiones más comunes pueden ocasionar los rayos solares sin una protección adecuada?
- ¿En qué consisten los filtros terapéuticos y en qué tipo de personas conviene utilizarlos?
- ¿Qué consejos podemos poner en práctica para reducir el riesgo de problemas en la visión por una mayor incidencia de los rayos solares?
- ¿Qué es el Índice UV Solar Global?
Accede a estos contenidos en formato videoblog haciendo click en este enlace correspondiente al canal de YouTube de la plataforma TuOptometrista.com.
Además, si quieres conocer todos estos consejos, recomendaciones, curiosidades… acerca de la protección solar ocular en formato radiofónico, mientras que das un paseo, conduces, trabajas, disfrutas de la playa o realizas deporte, puedes hacer click en los siguientes enlaces, dependiendo de tu plataforma preferida, para escuchar toda la información en nuestro podcast de agosto: iVoox – Spotify.
Asimismo, si quieres ver y compartir en tus redes sociales todos los contenidos que hemos preparado sobre la importancia de la protección ocular solar en verano y el papel que tiene el óptico-optometrista para prevenir en la población los problemas visuales que pueden surgir si se realiza de forma inadecuada, puedes hacer click en este enlace. Encontrarás vídeos, animaciones y viñetas muy interesantes con consejos y recomendaciones que podrás compartir en tus redes sociales y, de esta manera, ayudarnos a que nuestro mensaje llegue a un mayor número de personas.